アクロバット練習会

バク転、前宙やってみたい!

まず最初の30分間、ウォーミングアップとして、基本マット運動やカポエイラの技の練習を一緒にし、その後ストレッチをして各自の練習したい技の練習が可能です。

「マットがあっても不安」という方、ご安心ください。
スタッフが安全に配慮してサポートします。

カポエイラ以外の目的の方も問題ありません。
どんどん技を増やしていきましょう!

たとえば

  • 前転
  • 後転
  • 後転倒立
  • 側転
  • 倒立
  • 跳ね起き
  • 倒立からのブリッジ(バナネイラからポンチ)

などなど

スケジュール

場所・料金

東京都渋谷区代々木2-4-1 THビル2階

場所・スケジュール・料金

注意事項

万が一のためにも、スポーツ安全保険への加入をお願いいたします。

スポーツ安全保険について

ホームへもどる